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榛子

更新时间:2023-03-03

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榛子

榛子都是我们产地产的,经过挑选和加工出仁儿率99% 满仁儿率99%,**的保质保量,全国发货,嗷嗷好吃

榛仁营养丰富,含多种营养素,其成分主要存在于榛子壳和榛子种仁里。
1.蛋白质:榛仁中蛋白质含量较高。且还含有人体所需的8种氨基酸(赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸),且含量远远高于核桃等 [1]
2.脂肪:果仁含油脂量高,且多为不饱和脂肪酸,味清香,口感好。另外,榛子含有甾醇,天然植物甾醇对人体具有重要的生理活性作用,能够抑制人体对胆固醇的吸收,促进胆固醇降解代谢,抑制胆同醇的生化合成 [


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